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起床後的黃金1小時:揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光,從他們的創意晨型活動中,建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣
副標題 : My morning routine : how successful people start every day inspired
作者 : 班傑明‧施帕爾 (Benjamin Spall),麥可‧桑德(Michael Xander),郭庭瑄
分類 : Library
索書號 : 192.1
關鍵字 : 運動 > 睡眠 > 時間 > 習慣 > 冥想